Casseruola di tonno leggera ma sostanziosa

Name: Casseruola di tonno leggera ma sostanziosa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 142 peperoncino habanero può tonno bianco albacore in acqua; 1 cp. parmigiano grattugiato Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 283 peperoncino habanero può ridotto-grasso ridotto-sodio condensato crema di zuppa di funghi, non diluito; 27 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco; 123 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 180 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliatelle non cotte senza tuorlo; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) senape macinata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Condimento italiano; 2 Crosta: briciole di cracker Graham maionese a ridotto contenuto di grassi; 170 peperoncino habanero vasetto funghi affettati, scolati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) once fluide di acqua fresca; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 37 peperoncino habanero peperone rosso dolce arrostito tritato

Hai bisogno di un piatto principale pescatariano ? La casseruola di tonno leggera ma sostanziosa potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta produce 4 porzioni con 346 calorie , 21 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. Per $ 1,32 a porzione , questa ricetta copre il 13% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 8 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una ricetta economica per gli amanti del cibo americano. Se hai pepe, senape macinata, funghi e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente buona per l'inverno . Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 53% , che è solido. Il delizioso pan di zenzero con salsa al caramello , la zuppa di pollo leggera e corposa e l'Alfredo leggero e facile sono ricette molto simili a questa.