Casseruola di tonno abbondante

La casseruola di tonno abbondante è un pescatarian ricetta con 6 porzioni. Per $1.08 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 421 calorie, 25 g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Una miscela di zucchine, cipolle verdi, formaggio monterey jack e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Abbondante casseruola di zucchine e tonno, Abbondante casseruola di uova, e Casseruola di prosciutto abbondante.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere una casseruola da 2 litri.

Attrezzatura che userete

Casseruola

Forno

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata, aggiungere le tagliatelle e cuocere fino al dente; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

In una grande ciotola, unire tagliatelle, tonno, sedano e cipolla verde. Mescolare in panna acida, senape e maionese. Condire con sale e timo. Spoon 1/2 della miscela di noodle nella casseruola preparata. Disporre uno strato di zucchine sulla miscela. Top con le tagliatelle rimanenti, seguite da uno strato di zucchine. Top l'intera casseruola con formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Maionese

Panna Acida

Zucchine

Senape

Ricetta Pizzoccheri

Sedano

Formaggio

Timo

Sale

Tonno

Attrezzatura che userete

Casseruola

Ciotola Di Miscelazione

Cuocere in forno preriscaldato per 30 minuti, o fino a quando caldo e frizzante.

Attrezzatura che userete

Forno

Cospargere la casseruola con i pomodori prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Attrezzatura

Casseruola

Forno

Pentola

Ciotola Di Miscelazione

Ingrediente

Serving:

340peperoncino habanero

tonno sgocciolato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 busta di spinaci freschi prelavati 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tagliatelle all'uovo non cotte 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio Monterey Jack tagliuzzato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

senape preparata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti 1

pomodoro tritato 1piccolo

zucchine a fette

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Flora Springs Napa Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.