Casseruola di orzo di cipolla

Casseruola di orzo di cipolla
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare cipolla orzo casseruola una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 130 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi l'orzo perlato, i funghi, l'olio di canolan e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Zuppa di cipolle francese con orzo, Zuppa di cipolle francese con manzo e orzo, e Casseruola d'orzo per ricette simili.

Istruzione

1
In una padella a prova di forno, soffriggere l'orzo nell'olio fino a doratura. Mescolare in acqua, brodo e sale; portare ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E TritateCipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Togliere dal fuoco; aggiungere cipolle e funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Coprire e infornare a 350° per 40-50 minuti o fino a quando l'orzo è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E TritateCipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
DifficoltaMedio
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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