Carote e cavoletti di Bruxelles glassati con zucchero di canna e pepe

Carote e cavoletti di Bruxelles glassati con zucchero di canna e pepe
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? Carote e cavoletti di Bruxelles glassati con zucchero di canna e pepe potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 203 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi burro, zucchero di canna, cavoletti di Bruxelles e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Carote e cavoletti di Bruxelles glassati con zucchero di canna e pepe, Zucchero di canna glassato Baby Carote ricetta, e Cavoletti di Bruxelles, carote e noci pecan in salsa d'acero.

Istruzione

1
Scottare le carote in una grande pentola di acqua bollente salata fino a quando croccante-tenera, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
2
Trasferire le carote in una ciotola di acqua ghiacciata usando un mestolo forato. Riportare l'acqua a bollire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Aggiungere i germogli e sbollentare fino a quando croccante-tenera, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
4
Trasferire in un'altra ciotola di acqua ghiacciata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
Scolare le verdure, e conservare in frigorifero se fare avanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
6
Portare il brodo, il burro o la margarina e lo zucchero di canna a ebollizione in una padella grande e pesante. Mescolare fino a quando lo zucchero si scioglie. Far bollire fino a ridurre della metà, circa 7 minuti. Può essere preparato 6 ore prima; tornare a bollire prima di continuare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Aggiungere le carote. Cuocere fino a quando quasi tenera e salsa comincia a cappotto, agitando padella di tanto in tanto, circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
8
Aggiungere cavoletti di Bruxelles e pepe. Cuocere fino a quando riscaldato attraverso, mescolando di tanto in tanto, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute21
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