Carne di maiale alle erbe con insalata di mele e cicoria

Name: Carne di maiale alle erbe con insalata di mele e cicoria
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 14 once filetto di maiale, tagliato di qualsiasi grasso e tendine; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di noci; 2 (può essere o scremare) senape integrale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) ogni dragoncello tritato e prezzemolo; 1 succo di limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 grande mangiare mele, animato e affettato; 270 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione cicoria, foglie separate

La carne di maiale alle erbe con insalata di mele e cicoria richiede approssimativamente 35 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, paleolitico, e primal serve 4 e costi $1.62 per porzione. Questo corso principale ha 228 calorie, 22 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. 3 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di filetto di maiale, olio di noci, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Carne di maiale arrotolata all'aglio con insalata di mele, Insalata di cicoria e mele con condimento al burro marrone, e Lattuga, cicoria e insalata di mele con condimento di semi di papavero sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Forno di calore a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Strofinare il maiale con 1 cucchiaino di olio, 1 cucchiaino di senape e un po ' di condimento. Rosolare, trasferire su una teglia e premere su metà delle erbe. Arrosto per 15 minuti fino a cottura ultimata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Per preparare l'insalata, mescolare il succo di limone, il miele e l'olio di noce rimanente e la senape insieme. Condire e lanciare attraverso le mele, la cicoria e le erbe rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato