Carne alla griglia o gamberetti alla Tandoori

Carne alla griglia o gamberetti alla Tandoori
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova carne alla griglia o gamberetti in stile Tandoori. Per $2.7 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 302 calorie, 39g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 ore. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se hai yogurt, sale e pepe, costolette di agnello e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo yogurt bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt gelato alla pesca sano di 5 minuti come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Gamberi alla griglia in stile Tandoori con chutney alla menta, Pollo alla griglia in stile Tandoori, e Bacchette di pollo alla griglia in stile Tandoori per ricette simili.

Istruzione

1
1 In un frullatore, frullare i primi 8 ingredienti fino a formare una pasta.
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
2
2 In una grande ciotola, gettare le proteine con la marinata. Raffreddare per almeno 4 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
3 Quando si è pronti a cuocere, riscaldare la griglia e agitare la marinata in eccesso dalla proteina. Grill 9 minuti per braciole, 6 a 8 minuti un lato su una griglia coperta per il pollo, o 4 minuti un lato per gamberetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
GamberoGambero
ScuotereScuotere
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Servire.
DifficoltaEsperto
Pronti5 ore
Serving6
Punteggio di salute34
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