Carciofo e cuori di insalata di palme

Name: Carciofo e cuori di insalata di palme
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande carciofo, tagliato e soffocare rimosso; 5 grande Foglie di lattuga di Bibb, strappate; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio di colza, per friggere; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale grosso e pepe nero appena macinato; 4 foglie fresche di prezzemolo a foglia piatta, più 1 cucchiaio, tritato finemente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cuori affettati di palma; 2 (inverno) succo di limone appena spremuto; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva

Carciofo e cuori di insalata di palma potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 324 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa $1.6 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Se hai sale grosso e pepe, foglie di lattuga bibb, cuori di palma e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, Insalata di pomodori, carciofi e cuori di palma, e Insalata di Quinoa, carciofi e cuori di palma per ricette simili.