Capesante sul mezzo guscio

Name: Capesante sul mezzo guscio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. capesante; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane fresco o cracker schiacciati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di prezzemolo fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere condimento al pepe e limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale kosher, più un pizzico; 2 medio pomodori molto maturi, tritati finemente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro non salato

Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 211 calorie. Questa ricetta pescatarian serve 4 e costi $1.67 per porzione. Vai al negozio e prendi capesante, pangrattato, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Ostriche Sul mezzo guscio con capesante, rafano, lime e, Scorfano sul mezzo guscio, e Crudo sul mezzo guscio per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 450 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Rimuovere i muscoli laterali dalle capesante e risciacquare con acqua fredda e asciugare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sciogliere il burro in una padella a fuoco medio. Una volta sciolto il burro aggiungere l'aglio e un pizzico di sale e cuocere per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere la padella dal fuoco e gettare le briciole di pane fino a quando ben combinati. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

In una piccola ciotola, gettare insieme il pomodoro, il prezzemolo e 1/4 cucchiaino di sale. Dividere uniformemente la miscela di pomodoro tra 4 ramekins prova forno o conchiglie capesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

(consigliato: Salsa A1)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere le capesante sopra la miscela di pomodoro e in alto con il cracker o le briciole di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Per Rilegatura

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Cuocere in forno per 8-10 minuti o fino a doratura.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire immediatamente.

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

capesante 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

briciole di pane fresco o cracker schiacciati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di prezzemolo fresco tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

condimento al pepe e limone 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale kosher, più un pizzico 2medio

pomodori molto maturi, tritati finemente 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro non salato

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il senno di poi Vini Chardonnay con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.