Capesante di agrumi con piselli in pergamena

Capesante di agrumi con piselli in pergamena
Capesante agrumi con piselli in pergamena richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 40 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai curry in polvere, sale, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Capesante in pergamena, Capesante in Pergamena con Finocchio, Pomodori e Olive, e Pesce in Pergamena con riduzione di agrumi per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Unire i primi 7 ingredienti in una ciotola media. Toss bene, e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Tagliare 4 (15 x 14 pollici) pezzi di carta pergamena; piegare ciascuno a metà trasversalmente, cordonatura saldamente, e tagliare a forma di cuore. Aprire i cuori e posizionarli sulle teglie.
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
4
Mettere 1/2 miscela tazza capesante su ogni cuore pergamena, vicino alla piega; disporre i piselli zucchero Snap intorno miscela capesante. Piegare la metà rimanente di ogni cuore pergamena. A partire con bordo arrotondato, piega e crimpare bordi di pergamena insieme per fare un sigillo; twist termina saldamente per sigillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A CubettiProsciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
5
Cuocere a 400 per 10 minuti o fino a quando soffiato e leggermente dorato.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
6
Mettere su singoli piatti da portata, e tagliare aperto; servire immediatamente.

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Le capesante possono essere abbinate a Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Santan Reserve Riserva Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.
Riserva di Santa Em Chardonnay
Riserva di Santa Em Chardonnay
Santa Em Chardonnay Reserva è un vino di colore giallo dorato brillante che proviene dalla Valle di Leyda. Un bouquet di frutta tropicale matura emerge, come banane e frutto della passione insieme a tocchi di miele e vaniglia. In bocca è un vino di buon equilibrio e piacevole acidità.Ideale per accompagnare pesce azzurro e salse, frutti di mare e granchio alla griglia. Ideale anche per carni bianche e formaggi stagionati.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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