Capesante al forno
Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Capesante al forno potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 308 calorie. Per $3.82 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai a portata di mano briciole di pane condite, paprika, prezzemolo e pochi altri ingredienti, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così super. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Capesante al forno, Capesante al forno, e Capesante al forno e impanate.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).
Versare il burro fuso in una casseruola ovale da 2 litri. Distribuire il burro e le capesante uniformemente all'interno del piatto.
Unire il pangrattato, la cipolla in polvere, l'aglio in polvere, la paprica, il prezzemolo, l'aglio tritato e il parmigiano.
Cospargere questa miscela sopra le capesante.
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando le capesante sono sode, circa 20 minuti.