California Rotolo

California Rotolo
California Roll potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.71 per porzione. Una porzione contiene 362 calorie, 21 g di proteine, e 19g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se hai avocado, riso sushi, carne di granchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il mousse di avocado al cioccolato / mousse di avocado al cioccolato fondente veloce come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 64%. Provare California Rotolo, California Rotolo, e Rotolo Iso California per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare il foglio nori a metà e posizionarlo sul tappetino di bambù, lato lucido verso il basso. Inumidire le dita in acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NoriNori
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
2
Stendere un sottile strato di riso sushi sulle alghe, non coprire completamente. Lasciare un margine di 1 pollice alle estremità scoperto per sigillare il rotolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso SushiRiso Sushi
AlgaAlga
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
3
Disporre la carne di granchio, l'avocado e il cetriolo longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
4
Cospargere con semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
5
Rotolare; lentamente piegare l'estremità del tappetino più vicino a voi sopra il ripieno e infilare in. Utilizzare una pressione media per creare un tubo compatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
6
Rimuovere il tappetino da tutto il rotolo, premere le estremità libere e posizionarlo su un tagliere, cucitura laterale verso il basso. Usando un coltello affilato e bagnato, taglia il rotolo a metà e poi in 6 pezzi uguali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
7
Servire con wasabi, salsa di soia e zenzero sottaceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero SottacetoZenzero Sottaceto
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
WasabiWasabi
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute76
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