Calamari Kung Pao

Name: Calamari Kung Pao
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/3 tazza di melassa; 1 pizzico Pizzico di semi di sesamo nero; 1 kg cleaned calamari (fresh or frozen), cut into 1/4-inch-thick rings; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice roasted chili garlic sauce; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. farina di mais; 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. arachidi tostate secche; 0 mazzo coriandolo fresco, tritato bene; 5 gamberetti e venati Sale e pepe macinato; 5 gamberetti e venati Spicchi di limone, per guarnire, opzionale; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. sliced hot pepper rings, drained; 458 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Un pizzico di semi di sesamo bianco; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso; 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. scalogno tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 pizzico Pinch white sesame seeds

I calamari al Kung Pao potrebbero essere proprio l'antipasto che stai cercando. Per 6,5 $ a porzione , questa ricetta copre il 50% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1278 calorie , 61 g di proteine e 31 g di grassi . Questa ricetta serve 5 persone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . 5 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e pescatariana . Un mix di semi di sesamo, anelli di peperone, calamari e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerta da Foodnetwork. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 95% , il che è fantastico. Pollo al Kung Pao con arachidi , pollo al Kung-Pao e i miei calamari asiatici sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Mescolare la salsa di prugne, 1/2 tazza di acqua, l'aceto di vino di riso, la salsa all'aglio e peperoncino, l'olio di sesamo, entrambi i semi di sesamo e il coriandolo in una grande ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperoncino Piccante Affettati, Scolati

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

5 Once Di Cipollotti Tritati

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Kg Tortillas Di Mais

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Per la spolverata di farina: in una grande ciotola separata, mescolate la farina di mais, il lievito, un po' di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 1/3 Tazza Di Melassa

Farina Di Mais

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Per i calamari: preparare una friggitrice a 350 gradi F. Immergere i calamari scolati ma ancora umidi nella farina e lavorarli bene per garantire una copertura uniforme. Non farli diventare grumi. Immergere con attenzione gli anelli infarinati dalla farina nell'olio caldo. Friggere gli anelli per 1 minuto e aggiungere gli anelli di peperoncino piccante all'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Pepe Di Banana