Burro di arachidi-Pollo al peperoncino

Peanut Butter-Chili Chicken potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e chetogenica ha 669 calorie, 48g di proteine, e 49g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.79 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Vai al negozio e prendi sale, salsa di peperoncino, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mela, burro di arachidi e pasta di peperoncino su Lavash, Death by Peanut Butter: biscotti al burro di arachidi con tazze di burro di arachidi al cioccolato, e Peperoncino arachidi pollo per ricette simili.

Istruzione

Cospargere di sale e pepe sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scaldare l'olio in padella da 12 pollici o 4 quarti forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cuocere il pollo in olio per circa 15 minuti, girando di tanto in tanto, fino al marrone su tutti i lati. Coprire e cuocere a fuoco basso circa 20 minuti o fino a quando il succo non è più rosa quando i centri di pezzi più spessi sono tagliati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Rimuovere il pollo dalla padella usando le pinze.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Scolare tutti, ma 1 cucchiaio sgocciolature dalla padella.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Riscaldare 1 cucchiaio di gocciolamento a fuoco medio.

Cuocere la cipolla in sgocciolature, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri; ridurre il calore. Mescolare il burro di arachidi, salsa di peperoncino e pepe rosso macinato. Mescolare gradualmente in acqua, mescolando continuamente, fino a quando il burro di arachidi è sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai