Burro di arachidi-Cialde di banana

Burro di arachidi-Cialde di banana potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 100 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 17 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai burro di arachidi, cialde, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Burro di arachidi Pane alla banana Cialde, Cialde di banana al burro di arachidi ispirate a Elvis, e Al forno Burro di arachidi Banana ciambelle con cioccolato burro di arachidi Glassa (senza glutine + Vegan) per ricette simili.
Istruzione
Toast cialde secondo le istruzioni sulla confezione.
Mentre cialde cuocere, unire il burro di arachidi e miele.
Stendere la miscela su cialde e coprire con fette di banana.
Nota nutrizionale: Punta al burro di arachidi Il burro di arachidi naturale manca dello zucchero aggiunto e dei grassi idrogenati che altri burri di arachidi hanno, rendendolo un'opzione più sana. Il rovescio della medaglia, però, è che la diffusione può essere difficile dopo che è conservato in frigorifero. Per rendere la diffusione più facile, forno a microonde un paio di secondi per ammorbidire, e poi mescolare bene.
Rompere mini cialde a parte
Top cialde con fette di banana
Mescolare insieme burro di arachidi e miele
Fetta di banana con coltello cena