Browns di Hash e bistecca all'italiana

In stile italiano Hash Browns e bistecca potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 351 calorie, 29 g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $3.04 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Se si dispone di bistecca di controfiletto, patate marroni hash, semi di finocchio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È perfetto per giorno di San Valentino. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Browns di hash con Tofu stagionato all'italiana, Texas Stile Hash Browns Torta del pastore, e Hash Browns con prosciutto per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere 3/4 cucchiaino di sale, origano, 1/4 cucchiaino di pepe e patate; cuocere 10 minuti o fino a quando le patate sono dorate, mescolando di tanto in tanto.
Mentre le patate cuociono, unire 1/2 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe, semi di finocchio e aglio in un mortaio. Schiacciare una pasta con un pestello; strofinare sulla bistecca.
Scaldare una padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.
Aggiungere la bistecca; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino al grado desiderato di cottura. Tagliare sottilmente la bistecca; servire con patate.