Brodo asiatico con Tofu e riso

Name: Brodo asiatico con Tofu e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio di sesamo scuro; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato zenzero fresco tritato sbucciato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso convertito cotto caldo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 170 peperoncino habanero tofu fermo cubato della tazza (circa; 822 peperoncino habanero 1/2 tazza di pinoli tostati; 651 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Brodo asiatico con Tofu e riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 656 calorie, 16g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Una miscela di olio di sesamo, riso convertito, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tagliatelle asiatiche in brodo con verdure e Tofu, Tofu in crosta di semi di zucca con brodo di citronella, spaghetti di riso e uova in camicia, e Fornello di riso Zuppa di noodle asiatica con tofu.

Istruzione

Portare l'acqua e il brodo a ebollizione in una grande casseruola; aggiungere piselli, tofu e zenzero. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 5 minuti. Mescolare il riso e coriandolo; cuocere 3 minuti o fino a quando completamente riscaldato. Mestolo 1 1/3 tazze zuppa in ciascuna delle 4 ciotole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

1 Tazza Di Fagioli Secchi Del Nord

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mestolo

Irrorare ogni porzione con 1 1/2 cucchiaini di salsa di soia, 1 1/2 cucchiaini di aceto di riso e 1 1/2 cucchiaini di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mestolo

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

olio di sesamo scuro 2Crosta: briciole di cracker Graham

coriandolo fresco tritato 1cp. parmigiano grattugiato

zenzero fresco tritato sbucciato 2Crosta: briciole di cracker Graham

salsa di soia a basso contenuto di sodio 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli congelati, scongelati 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso convertito cotto caldo 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 tazze di salsa di prugne 170peperoncino habanero

tofu fermo cubato della tazza (circa 822peperoncino habanero

1/2 tazza di pinoli tostati 6511 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.