Broccoli Rabe e salame pasta potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 934 calorie, 42g di proteine, e 44g di grasso ogni. Per $2.7 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. 39 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di fiocchi di pepe, olio d'oliva, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 96%, che è spettacolare. Ricette simili includono Broccoli Rabe e pasta di salame, Broccoli Rabe e pasta di salame, e Salame-Broccoli Rabe Frittata.
Istruzione
1
Portare 2 pollici di acqua in una padella profonda a ebollizione per broccoli rabe e 1 grande pentola di acqua a ebollizione per la pasta. Salate l'acqua liberamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli Asparagi
Ricetta Pizzoccheri
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Fate sobbollire i broccoli in acqua da 10 a 12 minuti, quindi scolateli. Riportare la padella a fuoco medio con 1/4 tazza di olio extra vergine di oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yukon
Broccoli Asparagi
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere l'aglio e il peperoncino all'olio e cuocere delicatamente un paio di minuti, aggiungere i broccoli e cuocere altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli Asparagi
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
4
Mentre la rabe broccolo cuoce, far cadere i rigatoni nell'acqua bollente e cuocere fino al dente. Poco prima di drenare riserva 1 tazza di liquido amidaceo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli Asparagi
1 Peperone Giallo, Dadini Piccoli
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
5
Unire la ricotta, il parmigiano, il salame e il pepe nero, a piacere, in una ciotola di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti, Scolati E Tritati Finemente
Cavolo Fresco Tritato
Ricetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
6
Aggiungere il liquido amidaceo e mescolare.
7
Aggiungere i broccoli rabe e la pasta e gettare 2 minuti a cappotto e unire.