Broccoli Raab & Fagioli Cannellini sopra pane all'aglio

Name: Broccoli Raab & Fagioli Cannellini sopra pane all'aglio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiai di burro fuso a 4 fette spesse robusto pane in stile country, preferibilmente a lievitazione naturale; 1 mazzo broccoli raab, lavati; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli cannellini sciacquati e scolati; 1 Oreo ripieni doppi rosmarino fresco tritato finemente; 1 TB olio extra vergine di oliva; più per irrorare; 1 piccolo cipolla tritata finemente; 2 gamberetti e venati Fiocchi di cile rosso secco a piacere; 2 gamberetti e venati Spicchi di limone o aceto di vino rosso; 2 gamberetti e venati Sale e pepe nero appena macinato a piacere; 2 spicchio aglio, tritato, più 1 spicchio intero da strofinare sul pane tostato (vedi Suggerimenti su tritare laglio )

Broccoli Raab & Fagioli Cannellini sopra pane all'aglio potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 438 calorie, 23 g di proteine, e 10g di grasso. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Se hai aglio, fiocchi di cile, fagioli cannellini e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Questa ricetta è apprezzata da 22 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 97%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Broccoli Raab con aglio, fagioli bianchi, pomodori e parmigiano, Broccoli Raab Pane piatto Pizza, e Fagioli Cannellini Con Aglio e Salvia.