Branzino al cartoccio con spinaci

Name: Branzino al cartoccio con spinaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 peperoncino habanero spinaci baby prewashed; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe macinato fresco; 907 peperoncino habanero filetti di spigola senza pelle; 1 ( melanzane) scalogno tritato; 4 Crosta: briciole di cracker Graham burro non salato, tagliato a pezzetti, più 1 1/2 cucchiai di burro ammorbidito, per spazzolare

Hai bisogno di un primo piatto senza glutine, primal e pescatarian? Branzino al cartoccio con spinaci potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per $4.3 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 345 calorie, 42g di proteine, e 17g di grasso ogni. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di spinaci baby prewashed, burro, filetti di branzino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Branzino Puttanescan in un sacchetto di alluminio, Capesante di mare al forno con croccante senza glutine Topping, e Halibut, spinaci e pomodori in pacchetti di alluminio.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Strappare quattro lunghezze di lamina da 18 pollici. Spennellare generosamente il burro ammorbidito su un quadrato da 8 pollici al centro di ogni foglio di alluminio. Montare gli spinaci al centro delle lenzuola e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Cospargere con lo scalogno. Condire entrambi i lati di ogni filetto di branzino con sale e pepe e impostare i filetti sugli spinaci. Spargere i pezzi di burro sul pesce. Tirare i lati del foglio intorno al pesce e irrorare i filetti con il vino. Piegare i bordi del foglio per creare pacchetti sigillati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Spigola

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®

Caramelle Al Polpo Brillante

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Disporre i pacchetti su una teglia e cuocere per circa 12 minuti, o fino a quando il pesce è cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Trasferire 1 dei pacchetti in una ciotola media. Fare con cura una piccola lacrima sul lato del pacchetto e versare i succhi nella ciotola.Ripetere con i 3 pacchetti rimanenti. Con una spatola, trasferire il pesce e gli spinaci in piatti poco profondi, versare i succhi di cottura sul pesce e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Caramelle Al Polpo Brillante

1/4 Di Tazza Di Cipollotti Verdi Tritati (solo Per La Porzione Bianca)

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Ingrediente

Serving:

142peperoncino habanero

spinaci baby prewashed 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 4un po' di zucchine tritate

Sale e pepe macinato fresco 907peperoncino habanero

filetti di spigola senza pelle 1( melanzane)

scalogno tritato 4Crosta: briciole di cracker Graham

burro non salato, tagliato a pezzetti, più 1 1/2 cucchiai di burro ammorbidito, per spazzolare

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Seabass funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.