Bistecche Hanger con 125th Street Malanga Mash

Bistecche Hanger con 125th Street Malanga Mash potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 742 calorie, 58 g di proteine, e 54g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $6.56 per porzione. È perfetto per giorno di San Valentino. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere th street malanga mash, aceto di vino, succo di limone, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Bistecche Hanger con 125th Street Malanga Mash, 125th Street Malanga Mash, e Bistecche di appendiabiti alle erbe garlicky per ricette simili.

Istruzione

Cospargere le bistecche con condimento adobo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Adobo

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mettere in un unico strato in 13x9x2-inch vetro teglia.

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Mescolare il succo d'arancia, il succo di limone e l'aceto in una ciotola; versare sopra le bistecche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Lasciate marinare a temperatura ambiente 1 ora.

Scaldare 2 cucchiai di olio in ciascuna delle 2 padelle pesanti di grandi dimensioni a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Rimuovere le bistecche dalla marinata; cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Tri-tips, Tagliati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Aggiungere 2 bistecche ad ogni padella e cuocere a cottura desiderata, circa 6 minuti per lato per medio-raro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire con malanga poltiglia.

* Disponibile presso i mercati latini.

Attrezzatura

Teglia In Vetro

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4(può essere o scremare)

condimento adobo in polvere 4(inverno)

olio di canola, diviso 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di limone fresco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo d'arancia fresco 1kg

bistecche appendiabiti, tagliate di grasso, tendini e tessuto connettivo centrale 2(inverno)

aceto di vino bianco 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

125th Street Malanga Mash

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. La Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.