Bistecche di tonno scottate con salsa al peperoncino

Name: Bistecche di tonno scottate con salsa al peperoncino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 un pollice tick tonno bistecche; 5 rametto coriandolo, duro steli rimosso; 6 spicchio anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani once fluide di acqua fresca; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso, un po di più se ti piace caldo; 3 peperoni rossi, seminati e tagliati a pezzi grandi; 4 gamberetti e venati Sale e pepe a piacere; 0 aceto di vino

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le bistecche di tonno scottate con salsa al peperoncino. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 338 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $7.29 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Vai al negozio e prendi i fiocchi di pepe, il coriandolo, l'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta di Go Dairy Free ha 4 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Bistecche di tonno al pepe scottate, Bistecche di tonno scottate con salsa di soia agrumata, e Bistecche di tonno scottate con salsa di soia agrumata per ricette simili.

Istruzione

Mettere tutti, ma ultimo ingrediente in un robot da cucina, e macinare fino a che liscio.Con il motore in funzione, versare lentamente l'olio ed elaborare alcuni secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Trasferire in un barattolo di vetro e conservare in frigorifero.Basta scottare le bistecche di tonno da 1 pollice in una padella molto calda con alcune gocce di olio d'oliva, circa 1 minuto su ciascun lato, una goccia più lunga per le medie rare.Tagliare contro il grano e servire con la salsa

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Attrezzatura

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

un pollice tick tonno bistecche 5rametto

coriandolo, duro steli rimosso 6spicchio

anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

once fluide di acqua fresca 1Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso, un po ' di più se ti piace caldo 3

peperoni rossi, seminati e tagliati a pezzi grandi 4gamberetti e venati

Sale e pepe a piacere 0

aceto di vino

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.