Bistecche di tonno marinate allo zenzero

Name: Bistecche di tonno marinate allo zenzero
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecche di tonno fresco, circa 1 pollice di spessore, risciacquato e accarezzò asciutto; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio di sesamo scuro; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco, grattugiato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cipolla verde, affettata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a sodio ridotto; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 tazze di salsa di prugne

Le bistecche di tonno marinate allo zenzero potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 289 calorie, 41g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $6.12 per porzione. Vai al negozio e prendi bistecche di tonno, salsa di soia a sodio ridotto, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è grande. Provare Bistecche di tonno marinate, Bistecche di tonno agli agrumi e zenzero, e Bistecche di tonno allo zenzero e lime alla griglia per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecche di tonno fresco, circa 1 pollice di spessore, risciacquato e accarezzò asciutto 11 cucchiaio di origano essiccato

olio di sesamo scuro 11 cucchiaio di origano essiccato

zenzero fresco, grattugiato 1

spicchio d'aglio, tritato 11 cucchiaio di origano essiccato

cipolla verde, affettata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a sodio ridotto 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 tazze di salsa di prugne

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Miranda Lambert County Road Merlot Vino. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 28 dollari.