Bistecche di tonno alla griglia con insalata di patate e fagiolini

Name: Bistecche di tonno alla griglia con insalata di patate e fagiolini
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 sei oz tonno bistecche, 1 pollice di spessore; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico confezionate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Olio extravergine di oliva; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagiolini, tagliati in pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano Reggiano grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pinoli tostati; 4 gamberetti e venati Sale e pepe

Bistecche di tonno alla griglia con patate e insalata di fagioli verdi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $7.91 per porzione, questa ricetta copre 58% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 697 calorie, 54 g di proteine, e 36g di grasso. Questa ricetta serve 4. Se hai patate, foglie di basilico, pinoli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di sciroppo di limone con frutti di bosco e crema di cagliata al limone come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 38 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Bistecche di costine alla griglia strofinate con spezie con insalata di fagiolini e pomodorini, Insalata di tonno, patate e fagiolini, e Insalata di patate erbacee, fagiolini e tonno.

Ingrediente

Serving:

sei oz tonno bistecche, 1 pollice di spessore 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico confezionate 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Olio extravergine di oliva 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagiolini, tagliati in pezzi da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone grattugiata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano Reggiano grattugiato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pinoli tostati 4gamberetti e venati

Sale e pepe

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare La Jota Howell Mountain Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 99 dollari a bottiglia.