Bistecche di tonno al pepe in grani di quercia con maionese all'arancia

Bistecche di tonno al pepe in grani di quercia con maionese all'arancia
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le bistecche di tonno al pepe in grani con maionese all'arancia. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $6.36 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 301 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di bistecche di tonno rosso, scorza d'arancia, erba cipollina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la scorza arancione si potrebbe seguire questo corso principale con il Semifreddi all'arancia e mirtillo come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è impressionante. Provare Bistecche di tonno scottate con maionese alla cipolla verde Wasabi, Bistecche di tonno al sesamo all'arancia alla griglia, e Bistecche di branzino con Salsa all'arancia (o Tonno) per ricette simili.

Istruzione

1
Immergere e immergere la tavola in acqua per 1 ora; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
2
Preparare la griglia, riscaldando un lato a fuoco medio e un lato a fuoco alto.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Unire la maionese, la scorza, il succo e l'erba cipollina; mescolare bene con una frusta. Chill.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaioneseMaionese
CipollinaCipollina
SuccoSucco
ManzoManzo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
4
Leggermente cappotto superiore di tonno con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
TonnoTonno
5
Cospargere il tonno con sale; premere saldamente i grani di pepe nel tonno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grani Di PepeGrani Di Pepe
SaleSale
TonnoTonno
6
Posto plancia sulla griglia rack a fuoco alto; grill 5 minuti o fino a quando leggermente carbonizzato. Girare con attenzione la tavola; passare a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Mettere il tonno sul lato carbonizzato della tavola. Coprire e grigliare 10 minuti o fino al grado di cottura desiderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TonnoTonno
Attrezzatura che userete
GrillGrill
8
Servire il tonno con maionese all'arancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaioneseMaionese
AranciaArancia
TonnoTonno

Attrezzatura

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare GEN5 Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.
GEN Merlot
GEN Merlot
# 40 Wine Enthusiast Top 100 Best Buy del 2019
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute57
Rivista