Bistecche di tonno al bacon con frisée e insalata di avocado

Name: Bistecche di tonno al bacon con frisée e insalata di avocado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecca di tonno, 1 pollice di spessore, tagliato in 4 pezzi; 4 2 cucchiai di burro fuso pancetta affumicata; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile frisée testa, strappata in pezzi morso-size (circa; 2 Avocado di Hass, tagliati a fette sottili; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio extra vergine di oliva; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco

Le bistecche di tonno avvolte nella pancetta con frisée e insalata di avocado potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $5.77 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 527 calorie, 32g di proteine, e 40g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Una miscela di olio d'oliva, sale e pepe, aceto balsamico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccellente. Provare Baccalà avvolto con Frisee, Pancetta avvolto Filetto di manzo bistecche con spinaci e torte di formaggio, e Insalata di frisee con uova e pancetta per ricette simili.

Istruzione

Disporre le strisce di pancetta su un tagliere e posizionare un pezzo di tonno al centro di ciascuno; condire con sale e pepe. Piegare la pancetta intorno al tonno e fissarla con uno stuzzicadenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Tagliere

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

In una grande padella antiaderente, scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il tonno e cuocere a fuoco moderatamente alto, girando una volta, fino a quando la pancetta è croccante e il tonno è ancora rosa all'interno, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Mandarini, Ciascuno

Nel frattempo, in una ciotola media, sbattere i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva con l'aceto; condire con sale e pepe. Gettare la frise e avocado e trasferire ai piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Togliere gli stuzzicadenti dal tonno e tagliare ogni pezzo a metà. Disporre il tonno sopra la frise e servire subito, piovigginando qualsiasi condimento rimasto nella ciotola sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Caramelle Peachie-o

Attrezzatura

Tagliere

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecca di tonno, 1 pollice di spessore, tagliato in 4 pezzi 42 cucchiai di burro fuso

pancetta affumicata 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

frisée testa, strappata in pezzi morso-size (circa 2

Avocado di Hass, tagliati a fette sottili 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio extra vergine di oliva 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. The Wild & Wilder L'esibizionista Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.