Bistecca saltata in padella

Name: Bistecca saltata in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi granuli di brodo di manzo; 454 peperoncino habanero manzo top bistecca di controfiletto, tagliato a strisce sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote o sedano a fette; 4 gamberetti e venati Riso cotto caldo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham piselli surgelati; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pepe verde, julienned; 5 cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare bistecca Stir-Fry una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 363 calorie, 30g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi i granuli di brodo di manzo, le cipolle verdi, il riso e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. È perfetto per giorno di San Valentino. 13 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Bistecca di sesamo Stir Fry, Pollo e broccoli saltati in padella, e Manzo mongolo soffriggere per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il brodo in acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Unire l'amido di mais e la salsa di soia fino a che liscio; aggiungere al brodo. Accantonare. Toss manzo con aglio, zenzero e pepe. In una grande padella o wok a fuoco medio-alto, soffriggere la carne in 1 cucchiaio di olio fino a quando la carne non è più rosa; rimuovere e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Scaldare l'olio rimanente; soffriggere le verdure fino a quando croccante-tenera. Mescolare la miscela di salsa di soia e aggiungere alla padella; portare a ebollizione. Cuocere e mescolare per 2 minuti. Riportare la carne in padella e scaldarla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Servire con riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

granuli di brodo di manzo 454peperoncino habanero

manzo top bistecca di controfiletto, tagliato a strisce sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote o sedano a fette 4gamberetti e venati

Riso cotto caldo 2Crosta: briciole di cracker Graham

piselli surgelati 1

spicchio d'aglio, tritato 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pepe verde, julienned 5

cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Un vino che si potrebbe provare è Raymond R Collection Merlot. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.

Raymond R Collezione Merlot

Il Merlot riempie la bocca con sapori lisci di ciliegia, lampone e prugna insieme a sentori di terra e spezie nel finale di vaniglia tostato. Corposo, ma accessibile, con un buon equilibrio di acido e tannini. Abbinalo a qualsiasi cosa, dal salmone alla griglia, filetto di maiale, pollo alla griglia e costole al curry rosso tailandese o tagine marocchina.