Bistecca saltata in padella

Name: Bistecca saltata in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi granuli di brodo di manzo; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. manzo top bistecca di controfiletto, tagliato a strisce sottili; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote o sedano a fette; 4 gamberetti e venati Riso cotto caldo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pepe verde, julienned; 5 cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare bistecca Stir-Fry una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 363 calorie, 30g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi i granuli di brodo di manzo, le cipolle verdi, il riso e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. È perfetto per giorno di San Valentino. 13 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Bistecca di sesamo Stir Fry, Pollo e broccoli saltati in padella, e Manzo mongolo soffriggere per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il brodo in acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Unire l'amido di mais e la salsa di soia fino a che liscio; aggiungere al brodo. Accantonare. Toss manzo con aglio, zenzero e pepe. In una grande padella o wok a fuoco medio-alto, soffriggere la carne in 1 cucchiaio di olio fino a quando la carne non è più rosa; rimuovere e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Scaldare l'olio rimanente; soffriggere le verdure fino a quando croccante-tenera. Mescolare la miscela di salsa di soia e aggiungere alla padella; portare a ebollizione. Cuocere e mescolare per 2 minuti. Riportare la carne in padella e scaldarla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Servire con riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

granuli di brodo di manzo 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

manzo top bistecca di controfiletto, tagliato a strisce sottili 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote o sedano a fette 4gamberetti e venati

Riso cotto caldo 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

piselli surgelati 1

spicchio d'aglio, tritato 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pepe verde, julienned 5

cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Un vino che si potrebbe provare è Raymond R Collection Merlot. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.

Raymond R Collezione Merlot

Il Merlot riempie la bocca con sapori lisci di ciliegia, lampone e prugna insieme a sentori di terra e spezie nel finale di vaniglia tostato. Corposo, ma accessibile, con un buon equilibrio di acido e tannini. Abbinalo a qualsiasi cosa, dal salmone alla griglia, filetto di maiale, pollo alla griglia e costole al curry rosso tailandese o tagine marocchina.