Bistecca di gonna alla griglia marinata di birra

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Beer - Marinato Bistecca gonna alla griglia potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 59 g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 450 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $6.35 per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 21 direbbero che ha colpito il posto. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi birra chiara, salsa di soia, arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è incredibile. Provare Bistecca di gonna marinata alla griglia, Alla griglia Mojo-Gonna bistecca marinato, e Bistecca alla griglia asiatica-gonna marinata per ricette simili.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
In una teglia larga e poco profonda, spargere metà delle fette d'arancia, metà delle fette di cipolla e metà dei pezzi d'aglio sul fondo del piatto.
Cospargere la bistecca tutto con sale e pepe e mettere nel piatto sopra le fette di arancia e cipolla. Spargere l'arancia, la cipolla e l'aglio rimanenti sulla bistecca e versare la birra e la salsa di soia. Coprire con pellicola trasparente e marinare per 1 ora a temperatura ambiente o fino a notte in frigorifero.
Preparare un barbecue a fuoco medio-alto o preriscaldare un broiler.
Rimuovere la carne dalla marinata e scartare la marinata. Grigliare la bistecca alla cottura desiderata, circa 4 minuti per lato per medio-raro.