Bistecca di ferro piatto e insalata di spinaci

Bistecca di ferro piatto e insalata di spinaci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Per $7.17 per porzione, questa ricetta coperture 56% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 66g di proteine, 57g di grasso, e un totale di 895 calorie. la persona 31 era contenta di aver provato questa ricetta. È perfetto per giorno di San Valentino. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi peperoni, bistecca di ferro piatto, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al cioccolato al vino rosso # SundaySupper come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 98%. Bistecca di ferro piatto alla griglia con insalata di pomodoro, Bistecca di ferro piatto con sfregamento a secco, e Mojo piatto di ferro bistecca sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio-alto; oliare leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Condire la bistecca di ferro piatto su entrambi i lati con sale e pepe. Cuocere al grado desiderato di cottura sulla griglia preriscaldata, circa 5 minuti per lato per medio-raro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Ferro Piatto

Peperoncini, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Lasciate riposare in una zona calda mentre procedete con la ricetta.

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto. Mescolare la cipolla e cuocere fino a quando non inizia ad ammorbidirsi, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare il condimento per l'insalata italiana e portare a ebollizione, quindi mescolare i peperoni rossi e i funghi. Ridurre il calore a medio, e cuocere fino a quando i peperoni sono teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Pangrattato Condito, Diviso

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Rimuovere le verdure dalla padella con un mestolo forato e mettere da parte. Aumentare il calore a medio-alto e aggiungere il vino rosso. Fate sobbollire il condimento per l'insalata e il vino fino a quando non si è ridotto a una salsa sciropposa, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Gamberi Saltati, Sgusciati

Nel frattempo, dividere le foglie di spinaci su piatti da portata. Tagliare sottilmente la bistecca di ferro piatto attraverso il grano. Spoon la miscela di verdure calda e cotta sopra le foglie di spinaci, quindi posizionare la bistecca a fette sopra. Spoon sulla salsa di vino rosso ridotto, e, infine, cospargere con formaggio blu.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Ferro Piatto

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Bistecca A Fette

Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Semi Di Levistico In Polvere

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Formaggio feta sbriciolato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio blu sbriciolato 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di ferro piatto 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di ferro piatto 6gamberetti e venati

sale e pepe nero macinato a piacere 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Condimento per insalata italiana 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 2

funghi portobello, affettati 3grande

peperoni rossi, tagliati a strisce da 1/2 pollice 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

semi di levistico in polvere

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Si potrebbe provare Grgich Hills Estate Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 47 dollari a bottiglia.