Barrette energetiche di Banana Nut Cheerios™

Barrette energetiche di Banana Nut Cheerios™
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Banana Nut Cheerios™ Barrette energetiche una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 102 calorie. Questa ricetta serve 24. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, noci di girasole tostate, mirtilli rossi e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Provare Barrette energetiche Banana-Dado, Chocolate Chip Banana Bread Energy Bars (vegan & GF!), e Torta di zucca Cheerios Bar per ricette simili.

Istruzione

1
Spruzzare padella quadrata da 9 pollici con spray da cucina. In una grande ciotola, mescolare cereali, mirtilli, mandorle e noci di girasole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, FacoltativiUlteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
In 2-quart casseruola, sciroppo di mais calore, zucchero di canna e burro di arachidi a ebollizione a fuoco medio-alto, mescolando continuamente. Far bollire e mescolare 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E BluColorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
Granella Colorata Assortita O Zucchero ColoratoGranella Colorata Assortita O Zucchero Colorato
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
3
Togliere dal fuoco; mescolare la vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®
4
Versare la miscela di sciroppo sulla miscela di cereali; gettare a cappotto. Premere saldamente in padella. Raffreddare completamente, circa 30 minuti. Per le barre, tagliare in 6 file per 4 file.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving24
Punteggio di salute4
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