Barrette di muesli croccanti

Name: Barrette di muesli croccanti
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente manciata (circa mirtilli secchi o albicocca secca tagliata; 4 (inverno) sciroppo di riso integrale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) soda crema dietetica; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato può la crema dietetica soda; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germogli di crusca / cereali a base di uva; 3 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente grano soffiato / riso / kamut; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di zucca crudi; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena (non il tipo quick-cook); 4 (inverno) burro di soia (o burro di mandorle o arachidi), preferibilmente grosso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di girasole salati (o una miscela con crudo); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) grande vaniglia

Crunchy Muesli Bar potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 645 calorie. Questa ricetta serve 3. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi cannella, sciroppo di riso integrale, zucchero di canna e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 33 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 22 buongustai e cuochi. Con uno spoonacular punteggio di 92%, questo piatto è grande. Provare Barrette di muesli croccanti e buone per te, Barrette di muesli croccanti al burro di arachidi, e Crunchy Homemade Muesli Bar / 5 mamma-testato Kid-Approvato dopo la scuola snack per ricette simili.