Banane con mango e frutto della passione caramello

Banane con mango e frutto della passione caramello
Banane con mango e frutto della passione caramello potrebbe essere solo il senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano ricetta che stavi cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 597 calorie. Per $6.03 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona bene come contorno. Questa ricetta di BBC Good Food richiede succo d'arancia, zucchero dorato, scorza di lime e mango. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Passion Fruit Caramel Monete d'oro, cioccolato ricoperto Caramello Mandorle Fagioli magici, e cannella Caramello Macadamia Barrette di cioccolato, Involtino di mango frutto della passione, e Frullato di Mango-Frutto della passione.

Istruzione

1
In una piccola padella, portare il succo d'arancia e 140g/5oz di zucchero lentamente ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Tagliare il frutto della passione a metà e raccogliere la polpa nella padella. Mescolare le fette di mango e quando il composto ha raggiunto nuovamente il punto di ebollizione, togliere la padella dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Della PassioneFrutto Della Passione
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Sbucciate le banane e affettate ciascuna in diagonale in cinque.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
4
Versare il succo di lime sulle fette di banana e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
5
Cospargere uniformemente lo zucchero rimanente sulla base di una grande padella a base pesante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Mettere la padella a fuoco medio fino a quando lo zucchero si è sciolto e trasformato in un caramello dorato. Gettare le banane nella padella e lasciare per 3-4 minuti, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
1/3 Di Tazza Di Succo Di Lime Fresco1/3 Di Tazza Di Succo Di Lime Fresco
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Abbassare il fuoco e mescolare il frutto della passione e la miscela di mango.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Della PassioneFrutto Della Passione
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
8
Riscaldare per altri 2 minuti, quindi versare il cucchiaio in ciotole.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
9
Servire caldo con una spolverata di scorza di lime. Può essere preparato fino a un giorno prima e raffreddato, quindi delicatamente riscaldato prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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