Baccalà Nero al forno

Il merluzzo nero arrostito al forno è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 640 calorie, 41g di proteine, e 34g di grasso. Per $4.66 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi il filetto di merluzzo, il pepe macinato grossolanamente, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Baccalà Arrosto con Pomodori e Cipolla Rossa, Tegame Peperoncino Lime Cod, e Patatine fritte al pepe nero e lime.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire i primi 4 ingredienti in una piccola ciotola; mettere da parte.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Patate microonde in una grande ciotola di vetro coperto con pellicola trasparente in ALTO 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scolare le patate, se necessario, e mescolare in aglio, sale, pepe e 1 cucchiaino di olio d'oliva. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Cuocere la pancetta in una grande padella in ghisa o a prova di forno a fuoco medio-alto fino a quando non è croccante; rimuovere la pancetta e scolarla su carta assorbente, riservando 1 cucchiaino di gocciolamento nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il restante 1 cucchiaino di olio d'oliva nella padella a fuoco medio-alto; aggiungere il filetto di merluzzo e cuocere 1 minuto su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mezza Busta Misura 41 Gamberi Precotti E Sgusciati

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cucchiaio riservato patate intorno merluzzo; cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere dal forno, e la diffusione riservato miscela di burro sul pesce. Tornare al forno; cuocere altri 5 minuti o solo fino a quando il pesce si sfalda con una forchetta ed è opaco al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cospargere con pancetta cotta; guarnire, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Cotta

Servire immediatamente.

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

42 cucchiai di burro fuso

fette di pancetta 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro, ammorbidito 2Barretta di caramello Heath in pezzi

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 2gamberetti e venati

Contorno: erba cipollina fresca 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di merluzzo nero (circa 1 a 1 1/2 pollici di spessore)4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

patate fingerling, dimezzate 1Oreo ripieni doppi

erba cipollina fresca tritata 2

spicchi d'aglio, tritati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato grossolanamente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio d'oliva, diviso 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, per bordare il bicchiere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il merluzzo. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 11 dollari a bottiglia.