Avvolgere il pollo con panna acida Chipotle

Name: Avvolgere il pollo con panna acida Chipotle
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 a 1 pepe chipotle in salsa adobo, scolati, seminati e tritati finemente; 4 8 pollici (8 pollici) tortillas di farina; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida a ridotto contenuto di grassi; 4 foglie di lattuga romana; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo sbucciato e disossato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro seminato e tritato finemente (circa 2 media)

L'involucro di pollo con panna acida Chipotle richiede approssimativamente 26 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 300 calorie. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se avete scuoiato, sale, foglie di lattuga romana, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è buono. Provare Pollo Taco Lattuga avvolge con salsa di panna acida Chipotle, Tacos di pollo fornello lento facile con salsa di panna acida Chipotle, e Involucro di pollo Chipotle - 8 punti per ricette simili.

Istruzione

Unire pepe chipotle e panna acida in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Unire pomodoro e sale in una ciotola media; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cospargere entrambi i lati di pollo con cumino e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Mettere una grande padella antiaderente a fuoco alto fino a caldo; cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo e cuocere 1 minuto su ciascun lato. Ridurre il calore a medio, e cuocere 3 a 4 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Togliere dalla padella e lasciare riposare 5 minuti.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Tagliare il pollo in diagonale attraverso il grano a strisce sottili. Avvolgere le tortillas in carta oleata o asciugamani di carta umidi e microonde ad ALTA 20 secondi o fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici

Spoon 2 cucchiai di miscela di panna acida al centro di ogni tortilla; top ciascuno con una foglia di lattuga. Dividere il pollo uniformemente sulla lattuga; cospargere di pomodoro. Spremere la calce sul pomodoro, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato