Avgolemono veloce, Orzo e zuppa di pollo

Avgolemono veloce, Orzo e zuppa di pollo
Rapido Avgolemono, Orzo, e zuppa di pollo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 229 calorie, 22 g di proteine, e 7g di grasso. Per $2.02 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di pasta orzo), succo di limone, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zuppa di Avgolemono (aka zuppa greca di pollo al limone), Avgolemono Zuppa di pollo con Riso, e Zuppa di Avgolemono di pollo grosso.

Istruzione

1
Portare il brodo e l'aneto a ebollizione in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BrodoBrodo
AnetoAneto
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere orzo. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti o fino a quando orzo è leggermente tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
3
Togliere dal fuoco.
4
Mettere le uova e il succo in un frullatore; elaborare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
UovoUovo
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
5
Rimuovere 1 tazza di brodo dalla padella con un mestolo, avendo cura di lasciare fuori orzo. Con il frullatore, aggiungere lentamente il brodo; elaborare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BrodoBrodo
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
MestoloMestolo
PadellaPadella
6
Aggiungere la carota, il sale, il pepe e il pollo in padella. Portare a fuoco lento a fuoco medio-basso e cuocere 5 minuti o fino a quando il pollo e l'orzo sono fatti. Ridurre il calore al minimo. Mescolare lentamente nella miscela di uova; cuocere 30 secondi, mescolando continuamente (non bollire).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
CarotaCarota
PepePepe
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
SaleSale
UovoUovo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute13
Rivista