Asparagi e Castagne d'acqua

Name: Asparagi e Castagne d'acqua
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto asparagi tagliati surgelati; 2 (può essere o scremare) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) castagne dacqua a fette, scolate; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tagliata a dadini

Gli asparagi e le castagne d'acqua potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per bevande. Questa ricetta rende 4 porzioni con 52 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di cipolla, aceto balsamico, castagne d'acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 17 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Asparagi e Castagne d'acqua, Pancetta Acqua Castagne, e Germogli con castagne d'acqua per ricette simili.