Arrosto di costine pepate

Arrosto di costine pepate
Pepato costola-occhio arrosto è un senza glutine e senza latticini ricetta con 12 porzioni. Una porzione contiene 206 calorie, 39g di proteine, e 4g di grasso. Per $7.38 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai cardamomo macinato, salsa di soia, aceto di vino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Funziona bene come piatto principale. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Arrosto di costine pepate, Galline arrostite pepate della Cornovaglia, e Insalata di Roast Beef al pepe.

Istruzione

1
Mescolare insieme i primi 5 ingredienti.
2
Unire i grani di pepe e il cardamomo macinato; premere in arrosto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CardamomoPolvere Di Cardamomo
Ossa Di Pollo Con Un Po' Di Carne Sopra (schiena, Collo, Ali, Ecc.)Ossa Di Pollo Con Un Po' Di Carne Sopra (schiena, Collo, Ali, Ecc.)
3
Mettere l'arrosto in un piatto poco profondo; versare la marinata sull'arrosto. Coprire e raffreddare 8 ore, girando arrosto di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
4
Rimuovere l'arrosto dalla marinata, riservando 1 tazza di marinata. Avvolgere l'arrosto in un foglio di alluminio, sigillando bene; mettere in una teglia poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, FacoltativoStrisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
Fagioli Cannelloni, ScolatiFagioli Cannelloni, Scolati
5
Cuocere a 300 per 2 ore o fino al termine.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
6
Togliere dal forno; scartare la pellicola e scolare, riservando i succhi. Aumentare la temperatura del forno a 350; ritorno arrosto in padella, e cuocere 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, FacoltativoStrisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
7
Unire 1/4 tazza di acqua e amido di mais in una casseruola, mescolando fino a quando il composto è liscio. Mescolare in succhi riservati e riservato 1 tazza di marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
8
Portare a ebollizione a fuoco medio, mescolando continuamente; far bollire, mescolando continuamente, 1 minuto. Mescolare i funghi, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
9
Servire con arrosto.
10
Preparazione: 15 min.; Freddo: 8 ore.;
11
Cuocere: 2 ore., 15 min.; Cottura: 3 min.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute27
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