Arepa Reina Pepiada (Arepa con pollo tritato e Avocado)

Arepa Reina Pepiada (Arepa con pollo tritato e Avocado)
La ricetta Arepa Reina Pepiada (Arepa con pollo tagliuzzato e Avocado) potrebbe soddisfare la tua voglia sudamericana in circa 45 minuti. Questa ricetta serve 6 e costa $2.57 per porzione. Una porzione contiene 433 calorie, 25 g di proteine, e 26 g di grasso. 125 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Vai al negozio e prendi sale e pepe, coriandolo, pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il mousse di avocado al cioccolato / mousse di avocado al cioccolato fondente veloce come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Arepa con Carne Desmechada, Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Arepa con uovo, avocado e salsa creola), e Arepa morde con manzo tritato e avocado per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola, mescolare insieme il pollo cotto e tritato, lo scalogno, la cipolla bianca, il peperone rosso, l'aglio e il coriandolo. Imposta aside.In una piccola ciotola, sbattere insieme la maionese, succo di lime, avocado, salsa piccante, sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle TritateContenitore Cipolle Tritate
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Cipolla BiancaCipolla Bianca
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Aglio Goya®Aglio Goya®
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
1
Mettere le arepas su un piatto da portata, in alto con la miscela di pollo e avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Aggiungere un po ' di avocado in cima e cospargere coriandolo o prezzemolo .
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
3
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute46
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