Anguria Ciotola di insalata di frutta

Anguria insalata di frutta ciotola richiede circa 1 ora e 15 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 180 calorie. Questa ricetta serve 20 e costa $1,32 per porzione. È perfetto per Estate. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Se hai la scorza di limone, il dolcificante splenda® no calorie, l'anguria e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Ciotola di frutta anguria, Anguria Macedonia di frutta, e Anguria Macedonia di frutta per ricette simili.

Istruzione

Con un coltello grande e affilato, rimuovere la sezione superiore 1/4 dell'anguria. Con un baller di melone, raccogliere la carne dall'interno dell'anguria, rimuovendo il maggior numero possibile di semi. Lasciare 1/2 pollice di carne all'interno del guscio dell'anguria. Raccogliere il melone e la melata allo stesso modo, rimuovendo più carne possibile e scartando le scorze. Conservare in frigorifero i frutti separatamente fino al momento del montaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cantalupo

Anguria

Melone Di Melata

Melone

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Baller Melone

1 Rotolo Di Frutta Giallo

In una piccola casseruola a fuoco medio-alto, portare a ebollizione l'acqua e il dolcificante granulato SPLENDA®.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dolcificante

Splenda

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco e continuare a mescolare fino a quando il dolcificante granulato SPLENDA® non si è completamente sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dolcificante

Splenda

Aggiungere la scorza di limone e mettere da parte per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Per servire, mettere le palle di anguria, melone, melata, arance, ananas, fragole e uva, in una grande ciotola di miscelazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uva Rossa Senza Semi

Cantalupo

Anguria

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Melone Di Melata

3 Bastoncini Di Pretzel

Uva

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Versare lo sciroppo sopra e gettare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Fragole Congelate Non Zuccherate

Trasferire la miscela in una ciotola di anguria e servire. Mettere da parte qualsiasi miscela di frutta che non si adatta. Ci sarà abbastanza frutta per riempire la ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anguria

Pesca O Nettarina, Affettata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto