Alba Frullato Parfait
Sunrise Smoothie Parfait potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta dessert. Questa ricetta rende 12 porzioni con 24 calorie, 0g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 17 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 12 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Se hai succo di lime, mirtilli, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 22%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Alba frullato, Alba frullato, e Alba frullato.
Istruzione
Puro primi 4 ingredienti in un frullatore fino a che liscio.
Versare in un bicchiere freddo.
Risciacquare il frullatore e il mango puro con ghiaccio, succo di lime e germe di grano fino a che liscio. Spoon sopra la miscela di mirtilli.
Risciacquare di nuovo il frullatore; ananas puro con gli ingredienti rimanenti fino a che liscio. Spoon nel bicchiere sopra la miscela di mango; servire.