Agnello greco e Orzo

Agnello greco e Orzo
Agnello greco e Orzo è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.08 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 460 calorie. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. 16 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi sedano, pasta rosamarina, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la pasta si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert al cioccolato Pasta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Agnello greco e Orzo, Gamberetti greci con Orzo, e Insalata di Orzo greco.

Istruzione

1
Cuocere l'agnello in una padella da 10 pollici a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non è più rosa; scolare. Mescolare pomodori, sedano, pasta, sale e pepe rosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Piselli Sgusciati, FacoltativoPiselli Sgusciati, Facoltativo
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
Attrezzatura che userete
6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
2
Calore a ebollizione; ridurre il calore al minimo.
3
Coprire e cuocere a fuoco lento circa 12 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando il liquido di pomodoro è assorbito e orzo è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
4
Servire con yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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