Aglio arrosto-Diffusione di Edamame

Aglio arrosto-Diffusione di Edamame
Aglio arrosto-La diffusione di Edamame è un senza glutine e vegetariano condimento. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 139 calorie. Questa ricetta serve 15 e costa 64 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai olio d'oliva, verdure, bulbo d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 36%, questo piatto non è così impressionante. Provare Aglio arrosto-Diffusione di Edamame, Arrosto di aglio e pomodoro diffusione, e Arrosto di aglio e patate diffusione per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Tagliare l'estremità appuntita dell'aglio; mettere l'aglio su un pezzo di foglio di alluminio e irrorare con 1 cucchiaio. olio d'oliva. Piegare la pellicola per sigillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
3
Cuocere 30 minuti; lasciare raffreddare 5 minuti. Spremere la polpa dagli spicchi d'aglio in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
4
Processo edamame in un robot da cucina 30 secondi o fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
5
Aggiungere l'aglio arrostito, la ricotta, il basilico e il succo di limone; pulse 2 o 3 volte o fino a quando mescolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti, Scolati E Tritati Finemente1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti, Scolati E Tritati Finemente
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
6
Con il processore in esecuzione, versare 1/4 di tazza di olio attraverso lo scivolo di cibo in un flusso lento e costante, elaborando fino a che liscio. Mescolare sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
7
Servire con verdure fresche assortite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
8
* 2 tazze crudo, congelato, sgusciate edamame (soia verde) può essere sostituito. Preparare edamame secondo le istruzioni sulla confezione. Immergersi nell'acqua ghiacciata per interrompere il processo di cottura; scolare. Procedere con la ricetta come indicato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Edamame SgusciatoEdamame Sgusciato
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
SoiaSoia
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
9
Nota: Solo a scopo di test, abbiamo usato Marjon sgusciate Edamame completamente cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
10
Aglio arrostito-Fagiolo di Lima
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca ButternutZucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut
11
Diffusione: Sostituire 2 tazze di fagioli di lima congelati per edamame. Preparare i fagioli di lima secondo le istruzioni sulla confezione. Procedere con la ricetta come indicato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca ButternutZucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
DifficoltaMedio
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute3
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