Lo Mein di tacchino saltato in padella

Name: Lo Mein di tacchino saltato in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di canola, diviso; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi freschi affettati; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile soffriggere la salsa; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. linguine non cotte; 53 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla tritata; 248 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. julienned sweet red, yellow and/or green peppers; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di petto di tacchino, tagliato a strisce da 1/4 di pollice

Il Lo Mein di tacchino saltato in padella potrebbe essere una buona ricetta per ampliare il tuo repertorio di piatti principali. Una porzione di questo piatto contiene circa 32 g di proteine , 6 g di grassi e un totale di 303 calorie . Per 2,35 dollari a porzione , questa ricetta copre il 9% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8 persone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Se hai a disposizione olio di canola, linguine e/o peperoni e qualche altro ingrediente, puoi realizzarla. Questa ricetta è apprezzata da 5 buongustai e cuochi. È un'ottima opzione se segui una dieta senza latticini . È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" del 42% , il che è buono. Ricette simili sono "Karela Fry/Bittergourd Fry" , "Asian Shrimp Stir-Fry" e "Asian Vegetable Stir Fry With Ground Beef" .

Istruzione

Cuocere le linguine secondo le istruzioni sulla confezione. Nel frattempo, in una padella capiente o in un wok, soffriggere il tacchino a più riprese in 1 cucchiaio di olio caldo per 5-6 minuti o finché non perde il suo colore rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice