Delizioso Chana Masala

Name: Delizioso Chana Masala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci cotti (ceci); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco grattugiato; 1 Oreo ripieni doppi garam masala; 2 spicchio condimento al pepe e limone; 1 pepe verde del Cile, tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 fetta di pancetta spessa 1 pollice, tritata finemente; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato cumino macinato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma macinata; 1 limone, spremuto; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) once fluide di acqua fresca; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori tritati

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare Deliziosa Chana Masalan una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 385 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,54 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi ceci, pepe del Cile, salsa di pomodoro e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il cumino macinato potresti seguire questo piatto principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. È portato a voi da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare Sana e deliziosa Chana Masala, chana masala, come fare sud indiano chana masala, e il nostro sito utilizza cookies tecnici e di terze parti. per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Soffriggere la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il pepe verde del cile in olio bollente fino a quando le cipolle sono traslucide, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Condire la miscela di cipolle con cumino, paprika, coriandolo, garam masala, curcuma e pepe di cayenna; mescolare. Cuocere la cipolla con le spezie fino a fragrante, da 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

Garam Masala

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Curcuma

Once Fluide Di Acqua Fresca

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere pomodori, ceci e salsa di pomodoro; mescolare e cuocere a fuoco lento fino a quando i pomodori si ammorbidiscono, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Mescolare lo yogurt nella miscela fino a quando il colore della miscela è uniforme; cuocere a fuoco lento fino a quando ancora caldo, circa 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Togliere la padella dal fuoco; mescolare il succo di limone e il sale nella miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Attrezzatura

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ceci cotti (ceci)2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco grattugiato 1Oreo ripieni doppi

garam masala 2spicchio

condimento al pepe e limone 1

pepe verde del Cile, tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 fetta di pancetta spessa 1 pollice, tritata finemente 1Oreo ripieni doppi

coriandolo macinato 1cp. parmigiano grattugiato

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

curcuma macinata 1

limone, spremuto 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla tritata 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

once fluide di acqua fresca 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori tritati

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funziona molto bene con Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente - ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di pasti tradizionali, piccanti o meno. Il Saint M Riesling con una valutazione di 4,3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.

Saint M Riesling

Saint M Riesling è luminoso, con il delicato aroma di pesca e la mineralità pietrosa tipica dei terreni arenaria stagionati presenti nella regione del Pfalz. Si tratta di un Riesling di medio corpo, off-dry con un fine fruttato che permane amorevolmente al palato per poi sfumare delicatamente in un finale medio-lungo, asciutto. Un Riesling affascinante e versatile da un'annata eccellente, estremamente soddisfacente.