Zuppa Superfood sensazionale scattante di Cindy

Snappy sensazionale zuppa Superfood di Cindy potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 298 calorie, 16g di proteine, e 2g di grasso. Questo senza glutine, intero 30, e vegan ricetta serve 2 e costi $1.98 per porzione. 50 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di basilico, cannella in polvere, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. È perfetto per Autunno. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 98%, questo piatto è tremendo. Ricette simili includono Zuppa di fagioli neri-Stile Cindy, Swanson® Zuppa di spaghetti di pollo sensazionale, e Zuppa di Miso Superfood.

Istruzione

Unire le patate, gli spinaci, le carote, le rape, l'aglio e le lenticchie in un fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Grasso Di Maiale

Lenticchia

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Rapa

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Versare abbastanza acqua sulla miscela per coprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

In una ciotola, mescolare il basilico fresco, peperoncino in polvere, cannella, basilico essiccato, paprica, curcuma, pepe di cayenna, zenzero macinato, sale marino e pepe nero; mescolare nel fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare