Zuppa di pesce Provenzale

Name: Zuppa di pesce Provenzale
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi semi di anice; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di pesce fresco (rana pescatrice, tilefish o simili pesci non oleosi); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico fresco (può sostituire il prezzemolo se il basilico fresco non è disponibile); 1 alloro, preferibilmente fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aglio, tritato finemente; 1 peperone verde, sbucciato, seminato, animato e tagliato a dadini; 1 per ciascuno. sale e pepe macinato fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile porro, tritato, parti verdi e bianche; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cozze, fresche, ben strofinate; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 peperone rosso, sbucciato, seminato, animato e tagliato a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi filo di zafferano; 1 rametto timo (o 1 cucchiaino di timo secco); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro, sbucciato seminato e tagliato a dadini (in scatola vanno bene); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Zuppa di pesce Provenzale potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta rende 1 porzioni con 1274 calorie, 109 g di proteine, e 48g di grasso ogni. Per $14.55 per porzione, questa ricetta copre 75% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È perfetto per Autunno. Se hai semi di anice, cozze, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio super spoonacular di 84%. Provare Lambcarre Provenzale, Melanzana Provenzale, e Tonno Provenzale per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere la pelle e tagliare il pesce a cubetti di un pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Scaldare l'olio in una casseruola pesante o padella e aggiungere la cipolla, porri, aglio, peperoni rossi e verdi e lo zafferano e cuocere a fuoco medio fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Zafferano

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il vino, i pomodori, l'acqua, il timo, l'alloro, i semi di anice, i fiocchi di pepe e sale e pepe e portare a ebollizione.Fate sobbollire per dieci minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Limone, Scorza Grattugiata Fresca

Grasso Di Maiale

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il pesce e le cozze, mescolare delicatamente e far sobbollire per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spaghetti Secchi In Scatola

Caramelle Al Polpo Brillante

Rimuovere il rametto di timo e la foglia di alloro e il gusto per il condimento.Se le cozze non sono aperte, cuocere per un po ' più a lungo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Grasso Di Maiale

Spaghetti Secchi In Scatola

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Cospargere con basilico (o prezzemolo) e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

semi di anice 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di pesce fresco (rana pescatrice, tilefish o simili pesci non oleosi)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

basilico fresco (può sostituire il prezzemolo se il basilico fresco non è disponibile)1

alloro, preferibilmente fresco 12 cucchiaini di aglio in polvere

aglio, tritato finemente 1

peperone verde, sbucciato, seminato, animato e tagliato a dadini 1per ciascuno.

sale e pepe macinato fresco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

porro, tritato, parti verdi e bianche 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cozze, fresche, ben strofinate 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata finemente 1

peperone rosso, sbucciato, seminato, animato e tagliato a dadini 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

filo di zafferano 1rametto

timo (o 1 cucchiaino di timo secco)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro, sbucciato seminato e tagliato a dadini (in scatola vanno bene)4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.