Zuppa di pesce mediterraneo

Name: Zuppa di pesce mediterraneo
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota, tagliata sottile; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 1 (può essere o scremare) semi di finocchio, schiacciati; 1 (può essere o scremare) spicchio daglio, tritato; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 0 (può essere o scremare) curcuma macinata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di passera o filetto di merluzzo o filetto di halibut, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patate sbucciate e tagliate a dadini; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a fette

Zuppa di pesce mediterraneo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 116 calorie, 15g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $2.94 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale, carota, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la patata si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di patate dolci come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Pesce Mediterraneo, Zuppa di pesce, e Zuppa di pesce.

Ingrediente

Serving:

Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carota, tagliata sottile 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 1(può essere o scremare)

semi di finocchio, schiacciati 1(può essere o scremare)

spicchio d'aglio, tritato 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 0(può essere o scremare)

curcuma macinata 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di passera o filetto di merluzzo o filetto di halibut, tagliati a cubetti da 1 pollice 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

patate sbucciate e tagliate a dadini 1(può essere o scremare)

(tubo grande)9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucchine a fette

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Puoi provare il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.