Zuppa di lenticchie di manzo potrebbe essere solo il senza glutine e senza latticini ricetta che stavate cercando. Per $2.08 per porzione, questa ricetta coperture 34% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 393 calorie. Questa ricetta serve 6. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Taste of Home. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 25 minuti. Se hai cavolo, alloro, lenticchie e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 73%. Ricette simili sono Zuppa di lenticchie di manzo, Manzo Orzo Zuppa di lenticchie, e Manzo Orzo Zuppa di lenticchie.
Istruzione
1
In una grande pentola, cuocere la carne a fuoco medio fino a quando non è più rosa; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Aggiungere il succo di pomodoro, acqua, lenticchie, cavoli, carote, sedano, cipolla, pepe verde, pepe, timo, alloro, sale e brodo se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
3 Tazze Di Mais In Chicchi Interi In Scatola, Scolati
Grasso Di Maiale
Piselli Goya®
Ricetta Pizzoccheri
Grasso Di Maiale
Lenticchia
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
3
Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 1 a 1-1/2 ore o fino a quando le lenticchie e verdure sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Lenticchia
4
Aggiungere gli spinaci e scaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno