Zuppa di funghi Shiitake e tofu

Zuppa di funghi Shiitake e tofu
Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare Shiitake funghi e zuppa di Tofu una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 234 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.72 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di vermicelli di riso, tofu di seta, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Tofu e zuppa di noodle Shiitake, Tofu, melanzane e zuppa di noodle Shiitake, e Zuppa di funghi Shiitake per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere i vermicelli secondo le istruzioni sulla confezione.
2
Scolare e mettere da parte.
3
Nel frattempo, scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Aggiungere il tofu; cuocere fino a doratura, 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
5
Aggiungere l'aglio e lo zenzero e cuocere circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
ZenzeroZenzero
6
Aggiungere i funghi, il brodo e il cavolo e cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Mescolare le tagliatelle riservate. Mestolo zuppa in ciotole e aggiungere coriandolo, cipolle e salsa di soia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FungoFungo
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
CoriandoloCoriandolo
CavoloCavolo
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
CipollaCipolla
BrodoBrodo
ZuppaZuppa
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
MestoloMestolo
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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