Zuppa di fagioli neri e avocado

Name: Zuppa di fagioli neri e avocado
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg fagioli neri sgocciolati; 1 (può essere o scremare) polvere di caienna (a piacere); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 5 spicchi daglio, tritati; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato (io uso il pieno 2 cucchiaino); 2 avocadi di hass, sbucciate, snocciolate e tagliate a dadini; 1 lime fresco, succo di; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 6 pomodori di prugne, seminati e tritati grossolanamente; 1 cipolla rossa tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar tagliuzzato, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale, a seconda di quanto sottile lo vuoi (o brodo di pollo)

La zuppa di fagioli neri e avocado è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 20 g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 452 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $2.0 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai fagioli, cumino macinato, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Zuppa di fagioli neri con salsa di avocado, Zuppa di fagioli neri Chipotle con crema di avocado, e Zuppa di fagioli neri con avocado, arancia e cetriolo per ricette simili.