Zuppa di cheddar di broccoli salutari

Name: Zuppa di cheddar di broccoli salutari
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo 1 vaschetta (8 once) di crema di formaggio con erba cipollina e cipolla PHILADELPHIA®; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cheddar extra-tagliente grattugiato; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. latte evaporato senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 6 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi noce moscata appena grattugiata; 1 piccolo cipolla tritata finemente; 1 ( melanzane) patata dalla pelle rossa, tagliata a dadini; 2 scalogno a fette sottili; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo o vegetale a basso contenuto di sodio; 1 Oreo ripieni doppi Salsa Worcestershire

Zuppa di broccoli cheddar salutare potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 13g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 241 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.1 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. Se hai farina, noce moscata, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 76 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è grande. Ricette simili includono Zuppa di broccoli cheddar, Zuppa di broccoli Cheddar, e Zuppa di broccoli Cheddar.

Istruzione

Separare i gambi e le cimette dai broccoli. Tagliare e scartare il fondo dei gambi di broccoli e sbucciare gli strati esterni duri. Tritare finemente i gambi e tritare grossolanamente le cimette e mettere da parte separatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Nebbia una grande pentola con antiaderente cottura spray e calore a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere i gambi di broccoli, cipolle e patate e cuocere, mescolando, fino a quando ammorbidito, 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere la farina e cuocere, mescolando, fino a quando leggermente tostato, circa 2 minuti. Mescolare il brodo e portare a ebollizione. Ridurre il calore per mantenere un sobbollire e continuare a cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando addensato e le verdure sono tenere, 12 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Nel frattempo, unire le cimette riservate e 1/2 tazza di acqua in una piccola casseruola. Portare a ebollizione, coprire e continuare a cuocere a vapore fino a quando le cimette sono di colore verde brillante e croccante-tenero, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere l'intero contenuto della pentola con le cimette alla zuppa insieme alla noce moscata. Mescolare per combinare e togliere dal fuoco. Mescolare il Cheddar, Worcestershire e latte. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Fagiolini Sottaceto

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)